iCloud 备份是一项便捷的功能，它可以安全地保存您 iPhone 或 iPad 上的数据副本，尤其是那些尚未同步到 iCloud 的数据。在本指南中，我们将以清晰简洁的方式讲解 iCloud 备份的各个方面。我们还会解答一个最常见的问题：iCloud 备份哪些数据？
您将了解备份中包含哪些类型的数据，如何逐步备份您的 iPhone 或 iPad，甚至还包含一个包含实用技巧的奖励部分。继续阅读，您一定不想错过！
目录
第 1 部分。什么是 iCloud 备份？
第 2 部分。iCloud 备份什么？
第 3 部分。iCloud 是否备份所有内容？
第 4 部分。如何使用 iCloud 备份 iPhone/iPad？
第 5 部分。备份 iPhone/iPad 的最佳 iCloud 替代方案
第 6 部分。有关 iCloud 备份的常见问题解答
第 1 部分。什么是 iCloud 备份？
iCloud 会备份什么？要回答这个问题，首先需要了解什么是 iCloud 备份。Apple 的一项名为 iCloud Backup 的功能，让用户可以安全地将他们的iOS设备（例如 iPad 和 iPhone）备份到 Apple 的云存储服务 iCloud。当您的设备连接电源并固定后，它会通过 Wi-Fi 自动备份您的数据。图片、影片、联系人、日程安排、备忘录、应用信息和偏好设置都属于此类数据。这样，您就可以放心，您的数据始终是最新且安全的，并且在必要时可以轻松恢复。
很多人都想知道 iCloud 和 iTunes 哪个更好。感兴趣的读者可以前往指南： iCloud vs. iTunes，了解这两个工具的比较。
第 2 部分。iCloud 备份什么？
哪些内容可以备份到 iCloud？让我们开始吧！iCloud Backup 会备份您iOS设备的所有信息，包括不同类型的数据。其中包括：
应用程序数据： iCloud Backup 保存与您的应用程序相关的数据，例如设置、偏好设置以及您在应用程序内看到的内容。
照片和视频： iCloud 会备份您的相机胶卷以及您存储在照片应用中的照片和视频。
设备设置： iCloud Backup 保存您的显示设置、Wi-Fi 密码和主屏幕设置等。
信息和通话记录：当您将手机备份到 iCloud时，您的短信（iMessage 和 SMS）和通话记录都会被保存。
购买历史记录：您可以查看从 App Store、iTunes Store 和 Apple Books 购买的商品记录。
健康数据： iCloud 备份还包括您从健康应用程序获取的有关您的健康和锻炼的数据。
注意：请注意，iCloud 备份仅包含您设备上存储的信息和设置。换句话说，如果您启用了通讯录、日历、iCloud 照片等功能，这些文件已存储在 iCloud 中，不会包含在您的 iCloud 备份中。
第 3 部分。iCloud 是否备份所有内容？
哪些数据会备份到 iCloud？现在你明白了。iCloud Backup 可以备份很多不同类型的数据，但需要注意的是，它不会备份你设备上的所有内容。iCloud Backup 不会备份某些类型的文件，例如：
数据自动同步到 iCloud，例如联系人、日历、笔记、照片和视频。
Face ID 或 Touch ID 信息。
Apple Pay 信息和设置。
应用程序、电影、电视节目和音乐。
数据存储在 iCloud Drive 中。
通过选择要包含的应用程序和数据来自定义您的 iCloud 备份。iCloud 备份不包含不使用 iCloud 进行备份的第三方应用程序的数据。
您是否遇到 iCloud 备份速度慢的问题，并且不知道如何解决？查看本指南，了解如何加快 iCloud 备份速度。
第 4 部分。如何使用 iCloud 备份 iPhone/iPad？
iCloud 备份包含哪些内容？知道答案后，我们该如何将 iPhone 或 iPad 备份到 iCloud？如果您想在 iPhone 或 iPad 上使用 iCloud 备份，您需要确保设备已插入电源并连接到 Wi-Fi 网络。之后，您可以执行以下操作：
在手机或平板电脑上启动“设置”应用程序。
从您的“Apple ID”菜单中选择“iCloud”。
滚动到页面底部，打开“iCloud 备份”。
按“立即备份”开始备份过程。
注意：请记住，iCloud 仅提供 5GB 的免费存储空间。对于需要备份大量数据且iCloud 存储空间不足的用户，可能需要购买更多存储空间或考虑其他备份选项。
第 5 部分。备份 iPhone/iPad 的最佳 iCloud 替代方案
iCloud 备份虽然便捷，但其存储容量有限，可能无法满足用户的需求。iCloud 备份空间受限的问题使得寻找其他解决方案势在必行。使用Coolmuster iOS Assistant ，管理和备份您的 iPhone/iPad 数据变得轻而易举。它不仅支持常见的数据类型（图片、视频、联系人等），还提供灵活的手机数据管理，从而简化了高效便捷的备份流程。
Coolmuster iOS助手的亮点：
只需单击一下即可轻松备份和恢复 iPhone、iPad 或 iPod 上的所有数据。
预览并选择iOS文件后无缝传输。
支持多种文件类型，包括联系人、消息、照片、视频、音乐、笔记、书签、书籍、日历、应用程序等。
完全管理计算机上的 iTunes 备份文件和iOS数据。
轻松地通过 PC 或Mac直接在iOS设备上编辑、添加或删除数据。
兼容最新的iOS 18/26。
按照以下步骤使用iOS助手将您的 iPhone 备份到您的电脑：
01首先，在电脑上下载并安装Coolmuster iOS Assistant 软件。安装完成后，启动程序。然后，使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。
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02在 iPhone 上，出现提示时，点击“信任”选项建立连接。在电脑上，点击“继续”图标继续。等待软件检测到您的设备。检测到后，点击顶部菜单上的“超级工具包”按钮。
03在 Super Toolkit 菜单中，选择“iTunes 备份和还原”。然后，从提供的选项中选择“备份”。从可用设备列表中选择您的 iPhone。之后，指定计算机上要保存备份文件的位置。最后，单击“确定”图标启动备份过程。
此外，您还可以选择选择性地备份 iPhone 数据。此功能允许您选择要传输到计算机的特定数据类型。检测到设备后，导航到左侧面板，选择所需的数据类型，预览它们，然后单击“导出”按钮将其传输到计算机。
想了解更多 iPhone 备份方法？您可以前往页面了解6 种将 iPhone 备份到电脑的方法。
第 6 部分。有关 iCloud 备份的常见问题解答
在我们讨论 iCloud 上备份的内容之后，以下是一些常见问题：
Q1. iCloud 备份需要付费吗？
是的，在苹果提供的iCloud服务中，超过5GB的备份空间是需要付费的。
Q2. iCloud 备份多久进行一次？
默认情况下，当您的设备连接到 Wi-Fi 并充电时，iCloud 备份会自动进行，但您也可以手动启动备份。
Q3. 我可以选择性地备份数据吗？
是的，您可以在设备设置中选择性地备份某些应用程序或数据类型。
如何管理您的 iCloud 备份？
如果您希望减少 iCloud 备份的大小，可以停止备份未使用的应用程序或删除旧的 iCloud 备份。您可以在 iPhone、iPad、iPod touch、 Mac或Windows电脑上访问和控制 iCloud 备份。
最后的话
iCloud 备份能备份什么？读完这篇文章后，我想你已经对这个问题有了更深入的了解。虽然 iCloud 备份是备份iOS设备的便捷工具，但有些用户可能会觉得它的存储容量限制是个问题。Coolmuster iOS Assistant提供了一个可靠的替代方案，它让你可以传输、管理和备份数据，而无需担心存储限制。对于任何正在寻找完整iOS数据管理解决方案的人来说， Coolmuster iOS Assistant 是一个不错的选择，因为它功能强大，界面简洁易用。
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