1文胸这样穿才正确
1、底围
合适的底围是前后基本水平的，会平贴你的身体，不会勒肉，并恰好容许两根手指在围带中滑动。
【底围过松】底围往上跑，位于肩胛骨上方。需要换小一些的底围。
【底围过紧】底围勒紧肉里，造成勒痛或不适。需要换大一些的底围。
2、罩杯
合适的罩杯应该完整地包裹你的乳房(包括腋下的肉肉)，平滑贴合胸部曲线，不皱不勒。抬胳膊时不会往上跑，文胸中间的位置贴着你的身体，不会浮起，整体感觉稳定。
【罩杯过小】罩杯压迫乳房，造成乳房变形，或者杯口、腋下有肉挤出来，或者鸡心位浮起，说明罩杯偏小了，你需要罩杯大一杯的文胸。
【罩杯过大】罩杯面有褶皱，或者空杯，说明罩杯偏大了，你需要罩杯小一杯的文胸。
【罩杯小或者底围大】抬起胳膊验证一下，如果文胸整体往上跑(或者日常穿着时就容易跑杯)，说明你需要小一个底围或者大一个罩杯的文胸。
3、鸡心位
合适的鸡心位应该紧贴身体，不浮起，整体感觉稳定。
【鸡心位浮起】心位处浮起，没有紧贴身体，说明罩杯过小，乳房无法完全容纳进罩杯，你需要换大一些的罩杯。
4、肩带
合适的肩带应该不勒，平服地贴合身体曲线，肩带松紧适度，能通过一个手指。
【肩带过紧或过松】肩带勒进肉里，说明肩带过紧，应调松一些。肩带滑落，说明肩带过松，应该调紧一些。
2女生为什么要穿胸罩呢
1、少女到了9-10岁，乳房开始发育
当女生的乳房开始发育时，她的胸部组织也会随之增加，所以在青春期我们会发现女生的胸部会增大，生长发育大概到十五岁左右基本定型，这时我们的身体会发很大的变化，其曲线会特别明显，但乳房是娇弱的，所以在日常生活中我们要重点保护的健康。
2、一般来说女青年到了15岁时就应该开始戴胸罩了
虽然胸罩的使用已十分普遍，但仍有不少人对它的保健意义还不太了解，有的还受着封建思想的影响，认为“女孩子发育了，应该穿紧身内衣才雅观”，把胸部裹得紧紧地，这不但会防碍乳房发育，导致乳房变形，而且会影响日后的哺乳。从医学科学角度来讲，在女性生理方面，胸罩有着十分重要的作用。
因为乳房内主要有一层很厚的脂肪层，使乳房变得充实而有弹性，但它没有大束的肌肉，只有极少的分散细小的平滑肌细胞。所以乳房就很容易由原先的耸起变为下垂，而且一旦下垂，再也不能恢复原状。
3、戴乳罩不仅仅是为了体态健美
它还可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。胸罩托住乳房，减少行走，运动或劳动时乳房上下震荡，既避免乳头在内衣上的剧烈摩擦损伤，又可防止乳房组织的松弛下垂，帮助堆积脂肪，增加弹性。
通过上面的介绍，大家对女生为什么要穿胸罩也都很清楚了。不过青春期这个乳房发育的关键时期，女性们在穿胸罩时也有很多的注意事项。胸罩不能太紧，这样会妨碍乳房的发育，而且选择的胸罩面料要好，不能对肌肤产生刺激性。
3怎样才能买到合适的胸罩
到知名品牌的专卖店或专柜
仅凭眼睛看一看不试穿就买胸罩是危险的。知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。
正确测量现在的尺寸
随着年龄、体重等的变化，身体的曲线也会随之改变。每次购买胸罩的时候，最好请导购小姐给自己正确测量一下。
测量胸围
胸围尺寸：以BP点(即乳点bustpoint)为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
确定文胸的罩杯：罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。
一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。
例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85-70=15厘米。那么就应该选择70B的纹胸。70是下胸围的尺寸，用来确定号型。
不要害羞谈论自己体型的烦恼
在挑选胸罩时，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的，如：想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部等等的愿望，这样挑选出理想胸罩的比率就一下子提高了。
了解自己经常穿着的衣服类型
胸罩不但需要配合体型和心情，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节场合等，就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的胸罩。
不断试穿直到满意为止
嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话，就不能遇到适合自己的胸罩。比如同类型的胸罩，在松紧方面就有着千差万别。
4乳腺癌的病因与长时间戴胸罩有关系么
虽然乳腺癌的病因尚不明确，但是它与诸多因素都脱离不了关系。乳腺癌是一种重症疾病，以女性病人最为多见。外国研究人员发现，戴胸罩的时间超过12小时的女性朋友发生乳腺癌的几率是远远高于常人的。
专家指出：乳腺癌的病因与长时间戴胸罩是不无关系的，大家应养成健康的生活习惯。如果在家中或者非公共场合可以尽量不戴胸罩，这对预防乳腺癌有益处。如果长期佩戴文胸，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。
此外，选择胸罩应选择舒适的，不宜累的过紧，那样对女性健康的影响是极大的。肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸底幅都有钢托固定，因此如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。很多女性在佩戴时将乳房移位集中即由外向内移动，结果乳房外形挺而美，但是影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率。
以上向大家讲解了乳腺癌的病因与长时间戴胸罩是不无关系的，相信大家对其都有所认识和了解了吧，希望可以给大家带来帮助。大家若是对于乳腺癌的病因还有其它问题，可以咨询在线专家，他们将会给大家做更为详细的解答。
5正确清洗文胸的方法
女人如何正确清洗文胸?
1、通常文胸应用手洗，其水的温度应在40度以下。
2、洗涤可用文胸专用洗涤液或沐浴露洗涤，切忌用漂白剂，消毒液。
3、洗涤时用手轻轻揉搓，有软圈，胶骨及压条的部分可用小软刷轻轻的刷刷，尽量以最短的时间洗涤完成，用干毛巾拍干或轻轻将水甩干，切勿脱水，以免变形。
4、清晰干净后把文胸整理成形，用衣夹夹住罩杯底部的钢圈部位倒挂起来，腰封和和束裤则夹住腰部位正挂。
5、深色衣应单独洗涤，避免混洗染色。
6、文胸可用淡盐水浸泡15分钟左右，可起到消毒、杀菌、脱敏、固色的作用。
7、不能使用柔软剂，因会使纤维容易变滑，牢固度降低。
另外，小编提醒，想要文胸不变形，除了要正确清洗之外，也要注意保养的方法，以下为大家介绍保养女人文胸的方法。具体如下：
1、存放时不可与防虫剂放在一起，以免破坏文胸的弹性、变黄、变质等。
2、文胸洗干净后需要整理罩杯使其平整顺滑，然后在通风干燥处晾干。
3、潮湿处或长时间的存放也会使文胸变形、变黄、失去弹性，使寿命变短。4.存放时，轻轻折叠后放在衣物上层或单独放置，勿置于成叠衣物底层以免重量挤压。
文胸的类型有几种?
1、按照文胸的罩杯分类
A、1/2杯文胸
整个文胸呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中95%以上的多为可拆带式，由于稳定性较差，提升效果不强，适合胸部较小的人穿着，于露背、吊带等搭配效果最佳。
B、3/4杯文胸
它是文胸设计中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人。特点是开骨线呈V型，内插棉倒立或是斜放，受力点在肩带上。任何体型均可，并适合搭配套装、西服等。
C、全罩杯文胸
整体呈球状，可将乳房全部包容于罩杯，适合丰满及日肉质柔软、胸部下坠外阔的女性穿戴，具有很强的支撑和提升效果。一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款。适合搭配运动、休闲装等。
2、按照外型款式设计分类
A、无缝文胸
紧身无痕设计，适合搭配紧身衣裤。
B、魔术文胸
在罩杯内侧加入水袋、棉垫等有效增加血液循环促进胸部发育。
C、前扣文胸
勾圈安置与鸡心位，便于穿着，也具有集中效果。
D、长束型文胸
是标准文胸的一种，可以调节腹部腰部赘肉表现曲线用来搭配晚礼服。
E、休闲型文胸
多采用棉料，搭配日常服饰和家居休闲。
F、特殊功能型
哺乳型文胸一般在胸罩的前方开一小口，专喂宝宝。
G、无钢圈文胸
无钢圈文胸意指文胸中无钢圈的设计，通过力学文胸设计，自然托起女性乳房，使乳房不受钢圈的束缚。