农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九、九月九、九日。

　　传说东汉时，汝南人桓景跟随方士费长房学习修仙之术。有一年九月初，费长房对桓景说：

　　“九月九日，你家里会有灾厄，你赶快回去，告诉家里的人，每人缝制一个红布囊，里面装些茱萸，把红布囊系在手臂上，带些菊花酒爬到高山上，在山上喝酒，就可以躲过这场灾厄了。”

　　桓景赶紧回家，照老师的话去做，全家人在九月九日这天一早，登上高山。

　　到了傍晚，桓景和家人下山回到家里，发现家中的鸡犬牛羊全都暴毙了。

　　据说这就是重阳节习俗的来历。

　　看花带酒上高山，满目秋光浮生闲

　　登高赏秋，居高思危

　　上面费长房为什么说九月九日会有灾厄呢？

　　原来，在古人的数字观念里，一、三、五七、九为阳，二、四、六、八为阴，而九为数字之极，由一数到九，就到了尽头又要回到一了，所以九被称作“老阳”，“九为老阳，阳极必变”。

　　古人从月亮的圆缺、花的开落悟出“人世无常”“物极必反”“盛极必衰”的道理，而九已经到了极盛的顶点，再演变下去，必然是衰退、败落、凋零、死亡。

　　所以《易经》乾卦最后一爻“上九”的爻辞是“亢龙有悔，盈不可久也”，是说龙飞翔到天际最高点后，因无法上升，又不能下降，进退两难，便会后悔，也就是通常说的“乐极生悲”“高处不胜寒”。

　　而重阳节登高则有居高思危，应该体行谦退中庸之道的警示意义。

　　此外，在秋高气爽、天高云淡、满山红叶的重阳节登高还可以赏秋，“九九艳阳天”，饱览美景的同时活动身体，呼吸新鲜空气，有利于身体健康。

　　饮菊花酒，延年益寿

　　菊花是消暑退火的中药，长服可以延年益寿，所以有“长寿花”“延龄客”的别称，“菊能轻身益气，令人久寿”。

　　《千金方》：“九月九日取菊花作枕袋枕头，能去头风(偏头痛)、明眼目。”

　　陶渊明《饮酒》诗里说，“秋菊有佳色，浥露掇其英；从此忘忧物，遣我远世情……”这里喝的就是菊花酒。

　　古代酿制菊花酒有两种方法：一种是在菊花盛开时，连茎叶采下，泡在米酒或麦酒中，把酒坛密封存放到次年重阳节时，开坛饮用；一种是在九月九日时摘下菊花晒干，用糯米一斗蒸熟制米酒，配上五两菊花末泡制而成，贮放一年后饮用。

　　除了饮用菊花酒外，赏菊也是重阳节的重要活动，“待到重阳日，还来就菊花”。

　　赏菊的同时簪菊，把菊花插在头上鬓边，晚唐杜牧诗云：“江涵秋影雁初飞，与客携壸上翠微。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。”

　　插佩茱萸，驱恶辟邪

　　宋代陈钦甫的诗《九日》中说，“菊枕堪明目，茱囊可辟邪”。

　　古人重阳节佩戴茱萸锦囊以驱恶辟邪，也可以在头上插戴茱萸，王维的诗《九月九日忆山东兄弟》：“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”

　　茱萸也是一种药草，有驱寒热、除风湿的作用，它的种子也可以用来泡酒，有的地方把茱萸和菊花一起放在酒中，制成所谓的茱萸酒来饮用。

　　吃重阳糕，步步登高

　　“糕”谐音“高”，吃重阳糕就寓意步步登高，吉祥如意。同时，重阳节蒸糕给老人吃，表达“敬老”之意，又赋予了“吉祥长寿”的含义。

　　蒸重阳糕的方法与蒸年糕相同，不过重阳糕要小一点，薄一点。为了美观中吃，人们把重阳糕制成五颜六色，还要在糕面上洒上一些木犀花(所以重阳糕又叫桂花糕)，这样制成的重阳糕，香甜可口，人人爱吃。

　　一些地方讲究把重阳糕做成九层，像座宝塔，上面还有两只小羊，以符合重阳(羊)之义。

　　有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯，这大概是用“点灯”“吃糕”代替“登高”，用小红纸旗代替茱萸。

　　古往今来只如此，曾见何人再少年

　　由于九月初九的“九九”谐音“久久”，有长久之意，众人常借此时祝福老人们健康长寿、平安、幸福。1989年，国家把重阳节正式定名为“老人节”，每年农历九月初九重阳节定为全国的“敬老日”。

　　中华民族素有尊老敬老的传统美德。从古时候起，我国就有重阳节献寿的习俗。南朝梁庾肩吾《侍宴九日诗》有“献寿重阳节，回銮上苑中”一句，可知“重阳”向老年人献寿由来已久。即使是现在，人们在重阳佳节里，说的和听的最多的也是“祝老年人健康长寿”。

　　“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”秋天丰硕、厚重、深邃。这个季节流淌着斑斓的色彩，闪耀着缤纷的光芒，是多么的意味深长，恰似人生的晚年，阅尽人间冷暖，虽已华发苍颜，但却感悟良多，始觉黄花最多情，重阳相伴慰此心。

　　“但将酩酊酬佳节，不用登临恨落晖。”人生的脚步总是那么匆忙，经历了人生的拼搏，该是放下所有纷扰，平静心灵的时候了，且去看山，去看水，去看那深藏在岁月尘埃里的五彩年轮，古往今来只如此，曾见何人再少年，何当载酒来，共醉重阳节！(文章来源：儒风大家)

原标题：重阳节 | 看花带酒上高山，满目秋光浮生闲，古往今来只如此，曾见何人再少年